Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
76 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 71.56g | Carbs: 113.71g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Мойва Жареная, Макароны Отварные, Сырники Домашние. Lunch: Компот, Кисель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливье без Заправки, Марти Сельдь Слабосоленая. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Fit Parad Заменитель Сахара N7, Мойва Жареная, Замороженная Вишня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияАлександровнаБ's Weight History
|