Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
112.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 113.63g | Carbs: 109.90g.
Breakfast: Красный Перец, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Простоквашино Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Сырный, Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой). Lunch: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Морковь, Гусиное Мясо. Dinner: Капуста Белокочанная, Гусиное Мясо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
остров312's Weight History
|