Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 99.71g | Carbs: 188.22g.
Breakfast: Финики, Помидоры, Красная Цена Сыр Эдам, Пятерочка Шампиньоны, Яйцо Куриное, Свежий Хлеб Круассан в Упаковке. Lunch: Whey Protein Protein , Мёд, Здравушка Творог 1%. Dinner: Яблочное Варенье, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Яйцо Куриное, Трубчевскхлеб Хлеб, Пятерочка Шампиньоны, Помидоры. Snacks/Other: Финики. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|