|
Последствия вчерашней пирушки (
|
95.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 88.26g | Prot: 54.07g | Carbs: 255.36g.
Breakfast: Лента Шпроты в Масле, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ашан Сыр Творожный с Чесноком и Травами, Хлеб Черный. Lunch: Дыня, Арбуз. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Хлеб Черный, Арбуз. Snacks/Other: Айсберри Пломбир Филевский. more...
|
|
3853 kcal
|
Exercise:
Bicycling (moderate) - 21/kph - 2 hours and 11 minutes, Resting - 12 hours and 49 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|