Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 65.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3274 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 188.42g | Carbs: 464.26g.
Breakfast: Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek ekmeği, Mercimek ekmeği, Mercimek ekmeği. Lunch: Haribo Gold Bears, Mercimek Ekmeği, Nutella Nutella, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Elma, Harras Yulaf Ezmesi , Kakao Tozu (Şekersiz). Dinner: Armut, Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık, Amoy Soya Sosu , Soğanlar, Yumurta Beyazı, Efsane Baldo Pirinç, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Other: Yağsız Patlamış Mısır, Mercimek ekmeği, Salatalık, Mercimek ekmeği, Salatalık. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
16802838Ege's Weight History
|