|
Ура!😍🥳
|
59 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 44.18g | Carbs: 152.42g.
Breakfast: Мёд, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Льняные Семена, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бисквитный Двор Торт Домашний , Махеевъ Кетчуп, Пышка Манты с Мясом и Картофелем . Dinner: Простой Йогурт (Обезжиренный), Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Беллакт Творог 10%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|