Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
61 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 51.89g | Carbs: 186.54g.
Breakfast: Еко Кабачковая Икра, Greenfield Чай Spring Melody, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Европа Вафли ПП. Lunch: Творожная Запеканка с Клубникой. Dinner: SPAR Ролл Калифорния Лайт. Snacks/Other: Сливы, Slakon Пряник Имбирный , Простоквашино Кефир 3,2%, Greenfield Чай Spring Melody, Агуша Творог Детский Груша, Шармель Пастила Клюквенная, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|