Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 117.71g | Carbs: 193.80g.
Breakfast: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог 1%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Огурец, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Приготовленные Грибы, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Золотая Трубочка, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Зеленый Чай, Красная Цена Зефир Ванильный, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. more...
|
steady weight
|
|
baursak3k's Weight History
|