|
13 недель 5 дней
|
75.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 79.72g | Prot: 67.00g | Carbs: 312.16g.
Breakfast: Нектарины, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Кинза, Сладкий Красный Перец, Помидоры, METRO Тортилья Пшеничная, Яйцо. Lunch: Зеленый Горошек, Каравай Хлеб Деревенский с Отрубями, Провансаль Майонез Провансаль, Кинза, Красные Помидоры, Говядина Тушеная. Dinner: Нектарины, Metro Chef Щербет Клюквенный. Snacks/Other: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|