Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 124.51g | Carbs: 53.44g.
Breakfast: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Энержи Драйн Эффект, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы. Lunch: Энержи Драйн Эффект, Фарш Индейки, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Dinner: Творожная Запеканка ПП, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AHTONOVA's Weight History
|