Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
529 kcal
|
Fat: 14.44g | Prot: 38.34g | Carbs: 64.85g.
Breakfast: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Клубника, Кефир 1%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|