Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 44.98g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Макароны Свинина с Грибами. Lunch: Овсяное Печенье, Помидор Соленый, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Картофель Отварной. Dinner: Голубцы. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|