Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 115.46g | Carbs: 96.22g.
Breakfast: Чеснок, Зеленый Лук, Укроп, Гурман Сыр, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Гурман Сыр, Помидоры, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, Борщ 03.04.22. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|