Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
94.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 99.76g | Carbs: 137.89g.
Breakfast: Помидоры, Томатный Кетчуп, Куриные Грудки, Вермишель. Lunch: Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком. Dinner: Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Суп, Гороховый Суп. Snacks/Other: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinapeti's Weight History
|