Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 74.24g | Prot: 90.97g | Carbs: 158.14g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Черешня. Lunch: Замороженная Вишня, Цветная Капуста на Пару, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Травяной Чай, Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Клубника, Огурец (с Кожурой), Ярмолпрод Кефир Обогащенный Лактулозой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Planida1's Weight History
|