Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
81 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2576 kcal
|
Fat: 104.29g | Prot: 159.81g | Carbs: 275.12g.
Breakfast: Банан, Клубника, Авокадо Авокадо Хасс, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Клубника, Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Творог 5%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Dinner: Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|