Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
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50.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1130 kcal
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Fat: 38.36g | Prot: 70.64g | Carbs: 130.41g.
Breakfast: 서울우유 서울우유, 그리밀 단백질쉐이크 쿠키앤크림맛, 자몽, 양파, 느타리버섯, 오이 (껍질제거), 김치, 사조 닭가슴살 블랙페퍼, 현미밥. Lunch: 빵공장띠에리 마늘바게트. Dinner: 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛 미니, 그리밀 그리밀 단백질쉐이크 곡물맛. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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boraming's Weight History
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