Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2308 kcal
|
Fat: 109.40g | Prot: 96.81g | Carbs: 230.12g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Lunch: Ремит Колбаски Сырокопченые Куриные , Минтай Жареный, Картофельное Пюре. Dinner: Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Пятерочка Слойка с Малиной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex Platon's Weight History
|