Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 104.46g | Prot: 61.83g | Carbs: 23.87g.
Lunch: Яйцо Куриное, Шпинат, Помидоры, Кокосовое Масло, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Сало, Ашан Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Красный Лук, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Натур Буфет Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Черешня, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bossjen7's Weight History
|