Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 81.82g | Carbs: 166.45g.
Breakfast: Tastino Wafle Ryżowe Naturalne, Жареное Яйцо, Кофе, Щедро Соус Барбекю, Шинка, Сыр, Mlekovita Mleko Wypasione 3,2%. Lunch: Tastino Wafle Ryżowe Naturalne, Борщ Украинский, Сметана. Dinner: Редис, Ферма Молоко 3,2%, Freshona Groszek Zielony Drobny z Marchewką, Makreli Макрель в Олії, Bonitki Bez Dodatku Cukrów Ciastka Kakaowe z Kremem o Smaku Waniliowym, Рис, Хлеб из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Myprotein Myprotein Soy Protein Isolate, Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Biedronka Granola Orzechy i Miód. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анжеліка Куза's Weight History
|