Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 97.71g | Carbs: 116.60g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Петродиет Печенье Овсяное, Яйцо, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Eco Мука Пшеничная Цельносмолотая, Eco Овсяные Отруби. Lunch: Яйцо, Молочная Благодать Кефир 2,5%, Куриное Филе, Агро-Альянс Гречка. Dinner: Tatis Сгущенка Растительная, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Boombar Protein Pancake Малина. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
꧁❀KARINA❀꧂'s Weight History
|