Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 129.52g | Carbs: 328.48g.
Breakfast: Пепси Макс, Belucci Зефир с Малиной, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Heinz Соус Сырный, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Яблоко Айдаред, Морковь, Клубника. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные, Коул Слоу Ванёк. Snacks/Other: Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, из Вологды Молоко 1,5%, Favorite Напиток Растворимый Горячий Шоколад, Морковь. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|