Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 44.37g | Carbs: 158.36g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Сливочное Масло, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Сахар, Кофе, Майонез, Кетчуп, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Dinner: Куриная Печень, Лук, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|