Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 92.04g | Prot: 76.87g | Carbs: 199.14g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Булкин Хлеб Одесский, Колбаса Докторская. Lunch: Яблоко, Оладьи на Кефире, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Лапша, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Премия Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadafnaya's Weight History
|