Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 25.06g | Carbs: 151.22g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Dinner: Компот из Сухофруктов, Пироговый Дворик Тарт Чёрная Смородина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gelikkruzer's Weight History
|