Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
117.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 80.52g | Prot: 145.54g | Carbs: 103.29g.
Breakfast: Чай, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры). Dinner: Омлет с Творогом, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Сакский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashutka410's Weight History
|