Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 65.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3110 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 206.38g | Carbs: 420.93g.
Breakfast: Nutella Nutella, Kakao Tozu (Şekersiz), Ev Yapımı Yoğurt, Banvit Hindi Göğüs, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Nutella Nutella, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Elma, Salatalık. Lunch: Haribo Gold Bears, Altınbaşak Light, Soğanlar, Amoy Soya Sosu , Yumurta, Efsane Baldo Pirinç, Banvit Hindi Göğüs. Dinner: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Kakao Tozu (Şekersiz), Elma, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Kakao Tozu (Şekersiz), Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Banvit Hindi Göğüs, Salatalık, Domatesler, McDonald's Mcflurry Bonibon. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
16802838Ege's Weight History
|