Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 47.56g | Carbs: 105.53g.
Breakfast: Арахис, Ратибор Джем Вишневый, Гречка, Белый Город Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка. Dinner: Голден Яблоко , Арахис. Snacks/Other: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Арахис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|