Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 97.64g | Carbs: 66.26g.
Lunch: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Фруктовая Энергия Финик, Персики, Чай с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen Buldakova 1987's Weight History
|