Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 94.55g | Carbs: 185.97g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Победа Конфета Мишки в Лесу, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Банан, Campina Сливки Порционные, Сахар. Lunch: Ketch Up Картофель Айдахо, Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Азбука Вкуса Суп Лапша Грибная. Dinner: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Националь Рис Адриатика, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Snacks/Other: Global Village Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerymaslova1809's Weight History
|