Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2786 kcal
|
Fat: 119.71g | Prot: 104.74g | Carbs: 308.40g.
Breakfast: Магнит Яблочное Повидло, Окей Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Сгущеночка" . Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Tamaki Соус для Бургеров, Мираторг Фарш "Домашний", Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Помидоры. Dinner: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Красный Октябрь Маска, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Всеслав Хлеб Чусовской, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Окей Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Окей Арахис Обжаренный Солёный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Сгущеночка", SPAR Драже Морские Камешки с Изюмом, Реж Хлеб Батон Нарезной, Пастилушка Пастила без Сахара , Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|