Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
45.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 132.41g | Carbs: 100.21g.
Breakfast: Годжи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Кунжутное Масло, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Морковь, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Вареное Яйцо. Dinner: Морковь, Тыква, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|