Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 55.64g | Carbs: 88.39g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Куриной Грудки, Суп Овощной. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Батон, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Винегрет. Snacks/Other: Батон, Яичница. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юльчик_белова's Weight History
|