|
Плюс 0,8. Ккал 1500. 20/52/28
|
76.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 98.86g | Carbs: 36.81g.
Lunch: Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Черная Смородина, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Сметана 15%, Говядина Постная, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|