Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
83 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2526 kcal
|
Fat: 111.86g | Prot: 165.08g | Carbs: 210.51g.
Breakfast: Волжский Пекарь Рулет с Маком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. Lunch: Волжский Пекарь Рулет с Маком, Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Чай, Картофель Отварной, Три Правила Морской Язык с Овощами по-Мексикански, Салат Овощной с Маслом, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Metro Chef Сыр Эдам, Редис, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Буше Хлеб Тартин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|