Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 140.46g | Carbs: 86.75g.
Breakfast: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Расторопшей, Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом, Сметана 15%, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Now Foods Омега-3, Побочино Сыр Халуми. Lunch: Олейна Масло Растительное, Молоково Молоко 3,2%, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Лук, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Баклажан, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|