Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 41.68g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Клубника, Станем Друзьями Авокадо , Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Кофе. Lunch: ВкусВилл Котлета по-Киевски, Клубника, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кукуруза Вареная, Сахар, Клубника, Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%. Snacks/Other: Фруктовая Энергия Финик, Кофе, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Красный Октябрь Трюфель . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|