Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
82 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 141.80g | Prot: 65.17g | Carbs: 11.20g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Сыр Чизбургер, Вареное Яйцо, Лента Свинина Грудинка. Lunch: Свиные отбивные, Помидоры, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лента Свинина Грудинка. Dinner: Помидоры, Провансаль Майонез Классический Красноярск, Свиные отбивные, Лента Сыр Маасдам 45%, Лента Свинина Грудинка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|