Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 37.99g | Carbs: 138.59g.
Breakfast: Сырная Долина Сыр Голландский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Greenfield Чай Spring Melody, Яичница. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Фрутоняня Биотворог Манго. Snacks/Other: Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль, Зефир, Красное Яблоко, Простоквашино Кефир 3,2%, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками, Greenfield Чай Spring Melody. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|