Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 115.79g | Carbs: 143.73g.
Breakfast: Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Heinz Кетчуп, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой). Lunch: Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Heinz Кисло-Сладкий Соус, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат Айсберг, Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Лента Киви, Перекресток Киви Голд, Фили-Бейкер Торт Панчо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина28384's Weight History
|