Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 104.46g | Carbs: 143.68g.
Breakfast: Noyan Варенье Экстра Айва, Пискаревский Творог 5%, Карат Торт Бисквитный «Творожный» (Клубничный). Lunch: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Lactica Йогурт Греческий 4%, Heinz Супер Острый Кетчуп, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Мясновъ Ветчина Купеческая. Dinner: Дикси Киви, Astoria Бургер Соус, Мегамарт Котлета Куриная Паровая, Арнаут Хлеб Белый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|