|
С сегодняшнего дня считаю КБЖУ.
Вечером наелась арах. пасты и семечек(((
|
50.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
444 kcal
|
Fat: 19.66g | Prot: 26.84g | Carbs: 41.09g.
Breakfast: Ижмолоко Молоко 2,5%, Экопродукт Десерт Абрикос, Хот-Дог, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Lunch: Витебское Молоко Молоко 3,2%, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Лук. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xs'minks's Weight History
|