Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 66.73g | Prot: 198.09g | Carbs: 385.85g.
Breakfast: Heinz Кетчунез Соус, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Омлет с Хлебом и Зеленью Ванек. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коул Слоу Ванёк, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Коул Слоу Ванёк, Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Belucci Зефир с Малиной, Вода, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, Яблоко Айдаред, Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|