Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 136.74g | Prot: 78.46g | Carbs: 34.05g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Зеленый Листовой Салат, Атяшево Колбаса Краинская, Prisma Томат Розовый, Подсолнечное Масло, Яйцо, Творог 18%, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Окрошка. Snacks/Other: Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chris-s-stina's Weight History
|