Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
40.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 55.10g | Carbs: 113.02g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Экомилк Сыр Творожный, Чай, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Додо Пицца Пицца 4 Сезона . Dinner: Картофель Отварной, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Американо, Etlon Эспрессо, Яблоко, Кислица Кислый Мармелад, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SkinnyKris.{165 cm}'s Weight History
|