66,90. -250грамм.
|
66.9 kg
Lost so far: 44.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 105.16g | Carbs: 139.02g.
Breakfast: ООО Алоэ Вера Fonte Напиток Безалкогольный Негазированный, Вода, Фруате Йогурт Питьевой, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, ООО"Тульский Кондитер Плюс" Изделие Хлебобулочное "Восторг" с Начинкой со Вкусом Малины(Бисквитное). Lunch: ООО Хинкали 1000Гр. Dinner: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Шоколадный плавленный сыр 789гр готового 668гр 1990ккал. more...
|
|
1798 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|