Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
92.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 67.91g | Carbs: 172.22g.
Breakfast: Варенька Черника Протертая с Сахаром, Махеевъ Джем Клубничный без Сахара, Авида Молоко 1,5%, Кофе, Сырники 2.0. Lunch: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Суп гороховый. Dinner: Куриная грудка под шубой. Snacks/Other: Бодрая Корова Мороженое Труффальдино , Магнит Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|