Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 94.75g | Carbs: 57.85g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Куриная Грудка на Гриле, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Окей Томаты Тепличные. Dinner: Вемол Молоко 2,5%, Вемол Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|