Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 64.36g | Carbs: 142.16g.
Breakfast: Груша, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки , Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Вкусвилл Бриошь, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Котлеты бабушки, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сметана 10%, Щавелевый Суп. Dinner: Травяной Чай, Фунчеза с кальмарами. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniutochk.a's Weight History
|