Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 60.50g | Carbs: 84.26g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Спартак Шоколад Горький 72%. Lunch: Лечо, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexsander2013's Weight History
|